الاختلافات بين النقد السلبي والنقد الإيجابي

Read more about the article الاختلافات بين النقد السلبي والنقد الإيجابي
ما هو النقد السلبي والإيجابي

لا يركز النقد السلبي على خطأ معين، بل يركز على سمات الشخص. فهو لا يرى سوى سلبيات الشخصية ونقاط ضعفها ونواقصها ومشكلاتها وإخفاقاتها. على العكس من النقد الإيجابي الذي يصدر بقصد تحسين شيء ما، ومن هنا ندرك أن الهدف الرئيسي للنقد الهدّام هو إيذاء مشاعر الشخص.

لماذا نعاني عندما نقع في الحب؟

Read more about the article لماذا نعاني عندما نقع في الحب؟
أسباب المعاناة في الحب

نعاني عندما نحب لأننا لا نعرف أنفسنا بما فيه الكفاية ولدينا شكوك ومخاوف. نحن نعيش في عالم يتم فيه تقييم الأمور بسطحية من خلال المظاهر. إنه عالم مبتذل، لذا علينا أن نذهب إلى البساطة، إلى جوهر الأشياء وقلبها، سواء للناس أو أنفسنا. فما هي أسباب المعاناة في الحب؟

الطريق إلى تحقيق الذات في الحياة

Read more about the article الطريق إلى تحقيق الذات في الحياة
كيف تحقق ذاتك في الحياة؟

تعلمنا الفلسفة أن الظروف ليست لها أهمية، وتوضح لنا أفضل طريقة لتحقيق الذات. فبداخل كل واحد منا عدد لا يعد ولا يحصى من النعم والإمكانات، وما علينا سوى اكتشافها كما لو كانت صندوق أدوات داخلي، نختار منه ما هو أكثر ملاءمة في جميع الأوقات.

الكذب والخداع بين الزوجين: لا مزيد من الأسرار

Read more about the article الكذب والخداع بين الزوجين: لا مزيد من الأسرار
مشكلة الكذب بين الزوجين

يمنع الكذب والخداع بين الزوجين وجود علاقة حقيقية؛ فالاتصال الحقيقي مفقود، لأن هناك الكثير من الأسرار. وفي حرصك على إرضاء شريكك وعدم القيام بأي شيء يزعجه، ينتهي بك الأمر بالكذب والخداع، والتظاهر، وقمع مشاعرك أو آرائك، وبالتالي لن يعرف شريكك أبداً ما يكمن بداخلها وما تشعر به في الحقيقة.

ما وراء الخلافات المتكررة بين الزوجين؟

Read more about the article ما وراء الخلافات المتكررة بين الزوجين؟
أسباب الخلافات الزوجية المستمرة وكيفية حلها

يمر العديد منا بأزمات سواء نفسية أو صحية أو مالية وما إلى ذلك، هذه الأزمات لها تأثير سلبي على علاقاتك بنفسك وبالتالي بشريك حياتك. كذلك تفعل الخلافات الزوجية المتكررة، فهي تؤثر تأثيراً عظيماً على العلاقة، بل ويمكنها تدميرها.

كيف تتخلص من صعوبة التعبير عن المشاعر؟

Read more about the article كيف تتخلص من صعوبة التعبير عن المشاعر؟
كيف تعبر عن مشاعرك العاطفية

إن التعبير عن المشاعر أمر ذات أهمية كبرى للصحة النفسية ولعلاقاتنا الاجتماعية، لكن البعض ليست لديهم القدرة على التعبير عما يشعرون به، بل ويجدون صعوبة كبيرة في التعبير عن تلك المشاعر. ومن هنا علينا أن ندرك سبب هذه المشكلة حتى نستطيع العمل على حلها.

كيف يمكن التعرف على علامات الاكتئاب؟

Read more about the article كيف يمكن التعرف على علامات الاكتئاب؟
أهم علامات الاكتئاب

يختلف الشعور بالحزن عن الشعور بالاكتئاب. لكن ما هو الاكتئاب على وجه التحديد؟ يُستخدم هذا المصطلح بشكل فضفاض للغاية لوصف ما نشعر به عندما يكون لدينا أسبوع سيئ أو نقاش حاد مع أحد أفراد الأسرة، فهل ما نشعر به يمكن أن يندرج تحت أعراض الاكتئاب؟

كيف تجذب الأطفال إلى عالم القراءة المذهل؟

Read more about the article كيف تجذب الأطفال إلى عالم القراءة المذهل؟
تشجيع الأطفال على القراءة

إن دخول الأطفال إلى عالم القراءة لن يتأت بالنصح والإرشاد ولكن بالقدوة. فالأطفال يقلدون، فإذا كانوا يرونك تحمل باستمرار كتاباً بيدك، فمن المحتمل جداً أنهم سيقلدونك. والقراءة مع الأطفال مهمة للتوازن العاطفي وتساهم في تطوير قدرات الأطفال العقلية والابداعية.

الأدب: آلة سحرية تسافر بك عبر الأمكنة والأزمان

Read more about the article الأدب: آلة سحرية تسافر بك عبر الأمكنة والأزمان
دور الأدب

إن الأدب كذلك هو الذاكرة الجماعية للحضارة الإنسانية. فأنت تستطيع اليوم قراءة قصائد هوميروس كما لو أن الزمن والمسافة غير موجودين. ويمكنك أن تعيش آلاف الحيوات، وتتعرف على آلاف الثقافات دون أن تغادر مقعدك.

كيف تبدأ قراءة الشعر؟

Read more about the article كيف تبدأ قراءة الشعر؟
كيف تبدأ قراءة الشعر؟

إن الأمر بسيط، كل ما عليك فعله هو أن تمنح الشعر فرصة، حيث مال القراء إلى الابتعاد عن هذا النوع طويلاً. أما الآن وبعد أن اكتشفت وتذوقت وعرفت ما يمكن أن تقدمه لك قراءة الشعر فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو السير على نفس المضمار مراراً وتكراراً.