الحلقة السابعة من مسلسل Dekalog: “لا تسرق”

Read more about the article الحلقة السابعة من مسلسل Dekalog: “لا تسرق”
مراجعة الحلقة السابعة من مسلسل الوصايا العشر

ترتكز الحلقة السابعة من مسلسل Dekalog أو الوصايا العشر لكريستوف كيسلوفسكي حول الوصية السابعة "لا تسرق". وهي بمثابة نداء حزين ضد سرقة عواطف رابطة الأمومة، وصرخة يأس مؤثرة ضد كل شكل من أشكال الإيذاء النفسي.

الوصايا العشر لتعزيز الصحة النفسية

Read more about the article الوصايا العشر لتعزيز الصحة النفسية
طرق تعزيز الصحة النفسية

لقد رأينا في السنوات الأخيرة كيف يتحدث الكثير من الناس عن الصحة النفسية والعقلية وأهميتها، ونتيجة لإهمال الصحة النفسية في حياتنا على مدى فترات طويلة أصاب الكثير المرض النفسي الذي كان وصمة عار، لكن في وقتنا الحالي يجب أن ينتهي ذلك.

مفاتيح التغلب على متلازمة ما بعد الإجازة

Read more about the article مفاتيح التغلب على متلازمة ما بعد الإجازة
اكتئاب ما بعد العطلة

يتفق معظم علماء النفس على أن أعراض متلازمة بعد الإجازة تظهر بشكل متكرر أكثر في الموظفين الذين لديهم رؤية سلبية لعملهم، ولا يشعرون بالرضا عنه، وهم مضطرون للذهاب إليه.

المشاعر السلبية: التعريف والأهمية والأنواع وكيفية التحكم فيها

Read more about the article المشاعر السلبية: التعريف والأهمية والأنواع وكيفية التحكم فيها
أهمية المشاعر السلبية وأنواعها

عندما نتحدث عن المشاعر السلبية، فهي المجموعة التي تحفز المشاعر غير السارة وتعتبر الظروف ضارة، مما يجبر الفرد على تنشيط آليات التكيف الخاصة به. فالمشاعر المؤلمة هي المسؤولة عن التحذير عندما يتم اعتبار بعض المواقف بمثابة تحد أو تهديد.

العلاقات السامة: هل يجب التخلص منها أم محاولة إصلاحها؟

Read more about the article العلاقات السامة: هل يجب التخلص منها أم محاولة إصلاحها؟
العلاقات السامة ذات آثار مدمرة نفسياً وجسدياً

العلاقات السامة هي علاقات مدمرة تتسبب في الاضطرابات النفسية والجسدية لأحد أطرافها. وعلى الرغم من أن الكثير من ضحايا هذه العلاقات لا يتحدثون بشأنها، إلا أن عدد قليل منهم يتخذون القرار الأهم، وهو إنهاء هذه العلاقات. يجيب هذا المقال على كل تساؤلاتك حول هذه العلاقات وأنواعها وعلاماتها وكيفية الخروج من علاقة سامة؟