التنويم المغناطيسي بين الحقائق والخرافات

Read more about the article التنويم المغناطيسي بين الحقائق والخرافات
كيف يعمل التنويم المغناطيسي

يُستخدم التنويم المغناطيسي اليوم في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب والألم، وفي الإقلاع عن التدخين أو المعاناة النفسية الجسدية. لكن لا تزال هناك العديد من الخرافات والأساطير المرتبطة بهذا الأسلوب من العلاج.

الهلوسة: ما وراء أوهام الدماغ الغامضة

Read more about the article الهلوسة: ما وراء أوهام الدماغ الغامضة
كل ما تريد معرفته عن الهلوسة

كان الأطباء في الماضي يعتقدون أن الهلوسة مجرد أعراض نموذجية لمرض عقلي، أو نتيجة لتعاطي المخدرات، لكننا اليوم نعلم أن مثل هذه الأوهام البصرية أو السمعية أو الشمية يمكن أن يكون لها أسباب مختلفة تماماً عما كان يُعتقد في الماضي.

مراجعة فيلم The Five Devils: أحجية فرنسية غريبة

Read more about the article مراجعة فيلم The Five Devils: أحجية فرنسية غريبة
تحليل فيلم The Five Devils

تبدأ هذه الدراما في التشكل قطعة قطعة مثل الأحجية، ثم تتحول من خلال سفر فيكي عبر الزمن إلى قصة شاملة لخمسة أشخاص يرتبطون ببعضهم البعض بشكل مصيري من خلال ماضيهم عبر الحب والانتقام والغيرة.

مراجعة فيلم Empire of Light: البحث عن النور في الظلام

Read more about the article مراجعة فيلم Empire of Light: البحث عن النور في الظلام
تحليل فيلم Empire of Light لسام مينديز

يعاني فيلم Empire of Light من العديد من المشاكل الجذرية، مما جعله يبدو وكأنه فيلم يعاني من أزمة هوية، فهو ممزق بين رسالته في الحنين للماضي، والموضوعات المهمة التي يتطرق إليها.

الوصايا العشر لتعزيز الصحة النفسية

Read more about the article الوصايا العشر لتعزيز الصحة النفسية
طرق تعزيز الصحة النفسية

لقد رأينا في السنوات الأخيرة كيف يتحدث الكثير من الناس عن الصحة النفسية والعقلية وأهميتها، ونتيجة لإهمال الصحة النفسية في حياتنا على مدى فترات طويلة أصاب الكثير المرض النفسي الذي كان وصمة عار، لكن في وقتنا الحالي يجب أن ينتهي ذلك.

كيفية تحقيق التسامح مع النفس؟

Read more about the article كيفية تحقيق التسامح مع النفس؟
مفاتيح التصالح مع الذات

يسمح لنا التسامح مع الذات باستعادة راحة البال بعد المعاناة بسبب شيء آذانا. والمغفرة لمن آذانا لا يعني نسيان آلامنا أو التقليل منها، بل إعطاء أنفسنا مساحة للعودة إلى الحياة دون ضغينة في الداخل.

الحل النهائي والآمن للتغلب على الخجل

Read more about the article الحل النهائي والآمن للتغلب على الخجل
مفاتيح التخلص من الخجل

الحل النهائي والآمن للتغلب على الخجل هو إيقاظ ما بداخل أنفسنا، ومعرفة ذواتنا الحقيقية. كيف تفعل ذلك؟ الحل بسيط، لكنه يحتاج فقط إلى المعرفة، اقرأ كثيراً، وتعرف على الطبيعة البشرية، كيف هم البشر؟ وماذا يصنعون؟ وستدرك حينها أن جميع البشر متشابهون، وليسوا مخيفين، وهنا ستتحلى بالجرأة للتعامل معهم.

مفاتيح التغلب على متلازمة ما بعد الإجازة

Read more about the article مفاتيح التغلب على متلازمة ما بعد الإجازة
اكتئاب ما بعد العطلة

يتفق معظم علماء النفس على أن أعراض متلازمة بعد الإجازة تظهر بشكل متكرر أكثر في الموظفين الذين لديهم رؤية سلبية لعملهم، ولا يشعرون بالرضا عنه، وهم مضطرون للذهاب إليه.

قصة الخوف من كل شيء

Read more about the article قصة الخوف من كل شيء
سيكولوجية الخوف

الحياة هي التحدي. يمكنك الاختباء والهروب أو الوقوف في وجهها والتفاخر بشجاعتك رغم الخوف. من لا يقرر لن يكون مخطئاً، من لا يمشي لن يسقط، أولئك الذين لا يجربوا لن يخاطروا. أولئك الذين لا يقاتلوا لن يعانوا، لن يوسم بالندوب من يعتني بنفسه فقط، ويتجاهل الآخرين.

كشف أسرار متلازمة ستوكهولم في الزواج

Read more about the article كشف أسرار متلازمة ستوكهولم في الزواج
كل ما تريد معرفته عن متلازمة ستوكهولم

تحدث متلازمة ستوكهولم بين الأزواج في العلاقات المسيئة. حيث يتحكم أحد الشريكين في الآخر من خلال التهديدات والتلاعب العقلي والنفسي والاعتداء اللفظي والجسدي من أجل السيطرة على الآخر. فما هي قصة متلازمة ستوكهولم؟