إدارة الوقت: الأسرار العلمية للتوقيت المثالي

إدارة الوقت هي أغلى شيء لدينا، فالحياة مجرد تنهيدة، ووقتنا ثمين، وفي كل لحظة ينفد منا المزيد منه. وهذا هو ما يصيبنا بالتوتر الذي تفرضه ندرة الوقت علينا، وهو أيضاً وراء فرط النشاط المحموم الذي يميز عصرنا فائق الإنتاجية.