إن معرفة وفهم المشاعر الإنسانية يساعد الفرد على تحسين علاقاته مع الآخرين، وفي نفس الوقت تسمح له بالتعرف على نفسه بشكل أفضل مما يساهم في تحسين الذات والقدرة على تطوير شخصيته.

يعني قبول الذات الرضا عن النفس كما هي بمزاياها وعيوبها، في لحظاتها المبهجة والمريرة. وتقبل نفسك كما هي عليه هي صفة أساسية لمواجهة مواقف الحياة المختلفة. في هذا المقال نتعرف على أهمية قبول الذات وكيفية تحقيقها في 10 خطوات.

تظل قضية الفضائل الإنسانية ثابتة، فهي مبادئ مجردة للتعايش بين البشر. وعلى الرغم من إنها صفات ثابتة إلا إنه يمكن تغييرها أو التلاعب بها على المستوى الخطابي لتحقيق منافع معينة؛ ولهذا السبب تكمن أهمية معرفة هذه الفضائل وتعزيزها.

إن المتفائل والمتشائم لهما سمات وفلسفات معينة لكل منهما. وفي حين أن المتفائل أكثر شعبية بشكل عام، فإن المتشائم له أيضاً مكانه في العالم. لذا من المهم فهم نظرة حياة المتفائل والمتشائم للحياة وطريقة تفكيرهم والتعرف على المزايا والعيوب من أجل تطوير شخصية كل منا بشكل أفضل.

تساهم مهارات التفكير الإبداعي في تعزيز القدرة على الإبداع في مواجهة المواقف الجديدة وحل المشكلات. في هذا المقال نتعرف على مهارات التفكير الإبداعي وكيفية تطوير قدرتنا على هذا النوع من التفكير.

هل هناك وجود للسعادة البشرية؟ أم أن الإنسان يسعى وراء الوهم؟ ماذا تقول الأديان والفلسفة وعلم النفس عن حقيقة وجود السعادة؟ ولماذا لم نحصل عليها؟