مخاطر التدخين على صحة الإنسان
يوجد حوالي 1.1 مليار مدخن في العالم، ويقتل التدخين 8 ملايين شخص كل عام، من بينهم 7 ملايين مدخن نشط، ومليون مدخن سلبي. ناهيك عن موت أكثر من 65 ألف طفل كل عام بسبب العيش مع آباء مدخنين.
يوجد حوالي 1.1 مليار مدخن في العالم، ويقتل التدخين 8 ملايين شخص كل عام، من بينهم 7 ملايين مدخن نشط، ومليون مدخن سلبي. ناهيك عن موت أكثر من 65 ألف طفل كل عام بسبب العيش مع آباء مدخنين.
فيلم Day of the Falcon هو ملحمة تاريخية للمخرج جان جاك أنود يستكشف فيها شبه الجزيرة العربية بعد اكتشافات النفط الأولى في ثلاثينيات القرن الماضي.
يجعلك فيلم Bardo: False Chronicle of a Handful of Truths تفكر بعمق في العالم ومعنى الوجود. كما يقدم رسالة اجتماعية رائعة من الظلم الاجتماعي وديكتاتورية الشركات الكبرى إلى "النقرات التي تخبرنا بما يجب أن نصدقه".
هناك اعتقاد خاطئ بأن رفض الأطفال الدراسة يعود للكسل أو رغبتهم في تحدي الوالدين أو يفعلون ذلك لمجرد العناد. لكن كل هذا مجرد فهم سطحي لأسباب المشكلة، لذا يجب على المرء أن يستكشف ما هو أبعد من السطحية لفهم ما يحدث بشكل كامل.
يسمح لنا التسامح مع الذات باستعادة راحة البال بعد المعاناة بسبب شيء آذانا. والمغفرة لمن آذانا لا يعني نسيان آلامنا أو التقليل منها، بل إعطاء أنفسنا مساحة للعودة إلى الحياة دون ضغينة في الداخل.
يجب على كل فرد منا في البداية ألا ينجرف وراء المظاهر الخادعة التي يمكن أن ينخدع بها في اللقاء الأول وما بعده. وعليه أن يدرك أهمية التواصل الحقيقي بعيداً عن الأوهام والتصورات الخيالية التي زرعتها في عقول الشباب قصص الحب الرومانسية والكتب والأعمال الفنية.
ستتطلب القراءات الأولى الكثير من الجهد ولن تتحدث بطلاقة؛ فعندما تجد نفسك ملتصقاً بالقاموس نصف الوقت، سترغب في الاستسلام، لكن لا تستسلم، وكن مطمئناً أن الأمر يستحق ذلك.
الحل النهائي والآمن للتغلب على الخجل هو إيقاظ ما بداخل أنفسنا، ومعرفة ذواتنا الحقيقية. كيف تفعل ذلك؟ الحل بسيط، لكنه يحتاج فقط إلى المعرفة، اقرأ كثيراً، وتعرف على الطبيعة البشرية، كيف هم البشر؟ وماذا يصنعون؟ وستدرك حينها أن جميع البشر متشابهون، وليسوا مخيفين، وهنا ستتحلى بالجرأة للتعامل معهم.
يجب أن تكون قصة كوتياما مصدر إلهام لأي شخص يرغب في تعلم شيء ما في سن متأخرة. فهذه المرأة الهندية استطاعت أن تحقق أمنيتها في تعلم القراءة والكتابة بعد أن تخطت المائة عام.
حاول اختيار الكتب التي ستعاود قراءتها للمرة الثانية جيداً، فالكتب القيمة لا تقدر بثمن، وكما ذكرنا في السطور الأولى، فإن عالم النشر مليء بالمستجدات وإذا كنت لا تشعر أنك ستحصل على قيمة من إعادة القراءة أكبر من الوقت، يمكنك التخلي عن هذه المغامرة.